栄養課

2017年8月22日 火曜日

本日は「すき焼き風煮」です



献立
ごはん
味噌汁
すき焼き風煮
とうがん煮
そうめん椀

550 kcal

******* 一口メモ ***********
とうがん(冬瓜)

味が淡泊なとうがんは、とり肉、かに、えびと共に利用するとおいしくいただけます。
低カロリーですが、ビタミンCは結構あります。
利尿効果があり、腎臓病、膀胱炎、暑気あたりに有効です。

投稿者 医療法人育德会 | コメント(0)

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