栄養課

2015年10月31日 土曜日

本日は「生揚げ麻婆豆腐」です

生揚げを使った麻婆豆腐は、豆腐の水切りいらずで、
さらに手軽にできます。
一度、作ってみて下さい。



献立
ごはん
かき卵汁
生揚げ麻婆豆腐
里芋みそ煮
上和え

556キロカロリー

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2015年10月30日 金曜日

本日は「鶏ソテーのタルタルサラダのせ」です



献立
ごはん
スープ
鶏ソテーのタルタルサラダのせ
ひじきごぼう煮
春雨酢和え

558キロカロリー

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2015年10月29日 木曜日

本日は「南禅寺蒸し」です



献立
ごはん
味噌汁
南禅寺蒸し
肉じゃが
なめ茸和え

552キロカロリー

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2015年10月28日 水曜日

本日は「煮合せ」です



献立
ごはん
すまし汁
煮合わせ
なすの肉みそかけ
南瓜サラダ

550キロカロリー

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2015年10月27日 火曜日

本日は「魚フライ」です



献立
ごはん
味噌汁
魚フライ
切り干し煮
和風サラダ

560キロカロリー

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